FitStap

Hierin gaan we in 12 weken aan de slag met wandeltechniek (ja, echt die bestaat), lichaamshouding, cognitieve fitness (wat??, hersengymnastiek) en nog veel meer. Allemaal om het zaadje te planten om fit te worden en te wandelen. Iedereen op zijn of haar niveau. Vooral ook plezier in bewegen krijgen. Zet jij de eerste stap? Meer weten kijk op de site van de Koninklijke Wandel Bond Nederland. (KWBN)  https://www.fitstap.nl/